昨日の晩御飯は「カレーカレーがいい〜」っと1週間ほど騒いでるちゃーちゃんのためのメニュ〜
子供たちはやっぱりカレー星人、3日間でも平気でたべちゃう
それも朝夕と、ヘタしたらちゃーちゃんなんかお昼もカレーって言いかねないわ。
家の場合、カレーにすると酒飲みさんたちは(主にダーリン)他にもおかずが必要なのです(めんどくさいでしょ
)なので下記事の鶏キムマヨがカレーのかわりに酒飲みにはでております〜
なすポークカレー
YOMEちゃんとこのかぼちゃサラダ
レタスとトマトのサラダ・オレンジドレッシング
鶏キムマヨ(酒飲みだけ)
本当は昨日は土用のうなぎの日だったんだけど、家族がみんなそろわなかったので、今日にもちこしなのです
少ないうなぎでもOKなひつまぶしにして子供と3人・酒飲み組はうなぎの蒲焼でもしましょうかね
ひつまぶしの最後の茶漬けもしっかり食べますよ〜(笑)
ってか、結婚7年目にしてダーリンがうなぎが好きだったということを知りました。なんで今まで、嫌いっておもってたんだろう??なぞです
今日は昨日とは打って変わって寒い・・・
1日長袖はおってましたよ
気温の差が激しいとなんか体もしんどいですね。
2時くらいまで雨が降ってさむ〜いので、今日はふうくんとちゃーちゃんの楽しみにしていたポケモンの映画に行ってきました
この映画、友情もりだくさんなので感動できます。ふうくんは相変わらず最後に感動して涙だしてました(ドラえもんでも泣いてます)
そんな寒い日は唐辛子で体からぽかぽかさせちゃいましょう(夏なのにこの言葉を使うとは
)
鶏のキムマヨ 2人分
(材料)
鶏モモ肉 1枚(約250g)
白菜キムチ 100g
マヨネーズ 大さじ1と1/2
万能ねぎ 少々
ごま 少々
(材料)
1)鶏は一口大にキムチは食べやすい大きさに切っておく
2)フライパン(今回はテフロン加工使ってます)を熱し鶏肉を皮面からやいていく
3)途中、ペーパーなどで油を吸い取りながらパリッと焼いていく
4)3にキムチ・マヨネーズを加えて和えるように混ぜる
5)器に盛り、万能ねぎとごまを散らす
マヨが入ってるんだけどこってりすぎず、ダーリンにも絶賛していただきました。
ビールに合う!ぐびぐび花音もいっちゃいましたよ。
あ〜幸せ。
本当は今日の献立も載せるつもりだったんだけど・・・まだ編集が間に合ってません
家事仕事がたまってます(朝から映画に習い事にと出てたので)ので明日にでも今日の献立UPしよっかなぁ
土曜日の幼稚園の夏祭りの盆踊りでの出来事。
ふうくんにくっつきたいちゃーちゃん。最初は「だめ〜」っと断られて大泣きしてたちゃーちゃんですが、親子で盆踊りになったら、こんな風にくっついて離れません(ふうくんはくっつかれながらも踊ってました)
とりながらかわい〜〜って心で叫んだ花音(親ばか)
今日のお昼ご飯
夏休みに入ってからは毎日給食だったので、ひっさびさにお家昼ごはんのふうくん。
今日はめずらしくばあちゃんがおうちにいるので「急いで食べなきゃ〜っ」て行ってるから手軽に食べれるキムパム(韓国海苔巻き)にしました。
ごはん2合にごま油大さじ1・いりごま大さじ1・粗塩小さじ1/4を混ぜたものを韓国海苔(←分量で4枚使用)の上に広げてたまごやき・いんげん・牛肉(焼肉だれ炒め)を巻いただけ〜これとお味噌汁(豆腐とあげ)があれば十分なお昼ご飯です。
本当ならキムチやたくあんなどいろんなものを巻くんだけど何を巻いてもおいしいので(韓国海苔のおかげ)お好きな具をはさんでお昼ご飯いかがですか(^0^*)
前記事でまだプールはまだっぽいな〜って書いたのに
その次の日から猛烈に暑いです
汗がだらだらで今年の夏初!!のおふプー(お風呂で水遊び)で遊びましたよ。
この暑さの中、幼稚園で今から8時過ぎまで夏祭り〜いってきま〜す

昨日今日とムシムシしてます
その上ま〜だ、梅雨明け発表してません(いつ梅雨あける?)
去年の今頃って、すでにプールに行ってた気がするんだけどな
今年はそこまでの気温じゃないのでプールに行こうって気もなく・・・普通に公園で遊んじゃってます。
24日の献立の中に出てきたもやしとトマトのナムル
あっさりしてて夏のおかずにはもってこい!ちょっとトマトがお高くなってきてるのが痛いけど、もやしは激安なのでた〜っぷりたべれるのも良いところ。(もやし大好き
)
酒のあてにしてもおなかにたまらずいいらしいですよ〜
もやしとトマトのナムル 5人分
(材料)
もやし 2袋
トマト 2個
ごま油 大さじ2
塩 小さじ1/2
すりごま 大さじ1
(レシピ)
1)もやしは熱湯で2〜3分茹でて冷水にとり冷ます。トマトはざくぎりにしておく
2)ボウルに1以外の材料を入れて、よく混ぜておく
3)2に水気を絞ったもやしとトマトをいれよくからめる
今回はにんにくなしバージョンだけど、休日前なんかはここに小さじ1のおろしにんにくを入れてます。
にんにくをいれるだけで風味も味もUPするけど、次の日に予定がはいっちゃうとちょいっとにんにくはね・・・
平気な方は是非、にんにくバージョンにしてみてね〜
今日も午前中は晴れてたのに午後からは曇り〜
千葉や埼玉南西ではかみなり注意報とかいっとったなぁ。
なんかだんだん暗くなってきて風が出てきたからここらも雨が降りそうな予感。隣の公園で遊んでるふうくんをお迎えいってこなきゃ
7月24日の晩御飯(量が多いのは、ダーリンのだからです)
からあげ
もやしととまとのナムル(明日UPします)
八宝菜(子供たちは八宝菜をかけたおうどん)
ふうくんにちゃーちゃんのお風呂も見てもらってる間にから揚げを漬け込み、お野菜をいためて〜
っとめっちゃくちゃ汗(^^ゞをかきかき晩御飯のお支度でしたよ
からあげは長時間つけておいとけるときは味を薄めに。短時間しか時間がないときはちょっと濃い目にしておくとおいしくできますよ〜
幼稚園、終業式は終わったけどまだまだ夏季保育にフリースクールにとお盆前まで幼稚園にいくふうくん。
いつもは帰りが遅かったかららっくち〜んやったのに
今は帰りが2時半
午前中に買い物に行って、ご飯食べて片づけして、ちょっと一休みしたらすぐにお迎えなの
帰ってきたら、おやつ食べて遊びに行ってだからなんかめちゃくちゃ忙しいよ〜
夜になるとこっちもへとへと3(-_^;)
さ〜って自分の時間って時には眠くなっちゃって早々とお布団へ
24時間じゃたりへん〜〜もっと時間のほしい花音です。
今日は朝から大忙し
朝から大宮にでかけて、2時から地元の市民ホールでぬいぐるみ劇を見に行って。終わってからプールの振り替え・・・・
ひょえ〜って感じで9時半に家をでてから6時までひっさびさに出かけましたよ。
夜のご飯の用意もしてなかったから、帰ってからのがしんどかった・・・(子供は作ってる間に寝そうになるし)
今日の晩御飯は明日にでもね。
今日のレシピは昨日の晩御飯からです〜
秋刀魚の塩焼き
子供もパックパクな洋風野菜炒め
しらすおろし大根
ごはん
お味噌汁(わかめ・ねぎ・大根葉)
子供もパックパクな洋風野菜炒め
(材料)
ベーコン 100g
ブロッコリー 1株
なす 1本
ほうれん草 1束
にんにく 2片
オリーブ油 大さじ2
顆粒コンソメ 小さじ1/2強
塩コショウ 適量
(レシピ)
1)ブロッコリーは食べやすい大きさにわけ、さっと茹でておく(硬めに)。ほうれん草は5cmくらいのざくぎりにしておく。ベーコンは1cm幅、ナスは半月型で5mm程度の厚さにしておく
2)フライパンにオリーブ油とスライスしたにんにくを入れて火にかける
3)香りが出てきたらベーコンを入れて炒め、ベーコンからも油が出てきたらナスを入れてしんなりとさせる
4)3にブロッコリーとほうれん草と顆粒コンソメを加えてさっといためる
5)塩コショウで味を調える
ほうれん草はすぐに火が通るからねぇ。
好みなんだけどほうれん草がしんな〜りするよりもしゃき感が残るほうが花音的には好きだな〜
いつもの野菜炒めとは違うけど、子供達はパックパク食べてくれてうれし
先週、単身で(子供は実家にお預かり)関西に帰ったときに親友のママに作っていただいた煮物の再現ですぅ。
1口たべて、はまっちゃった〜〜
ご飯のおかずにも酒のあてにもどっちでもOKな煮物さん。生姜の辛味が利いてて甘辛い味付けで「絶対に帰って作る〜」っていっちゃうくらいだったのよ〜
案の定、酒飲みのお二方には好評いただけたわ
子供たちには辛すぎてNGやったけどね
生姜たっぷりじゃが煮
(材料)
じゃがいも 300g(4〜5個)
せんぎりしょうが 10g
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
だし汁 100cc
(レシピ)
1)ジャガイモは皮を剥いて一口大にきっておく
2)なべにじゃがいも・さとう・だし汁・生姜を入れ、沸騰させたら中火にして蓋をして5分
3)しょうゆを加えて煮汁がほぼなくなるまで中火で煮る(途中、おなべをゆすりながら)
4)蓋をはずして煮汁をとばす
生姜たっぷりじゃが煮
なすのたいたん(19日の残り)
チキンソテーのたまねぎソース(てんきち母ちゃんちの毎日ごはんから)
キャベツとおあげのお味噌汁
15雑穀のごはん
今日もレシピじゃないですm(__)m その上色のわる〜い夕食緑がまったくないわ\(+_<)/ 18日の夜に帰ってきてから買い物にまだ行ってないのです
実家から持って帰ってきたナスと頂き物のお刺身にて夕食。 あとは行く前から冷蔵庫で眠っていた賞味期限あとちょっと〜の食材たち。 さすがに今日はお買い物いかんとあかんわ
今回。なすのたいたんは豚ばら肉がなかったので冷凍庫でちょびっとづつ残ってた豚挽き肉と合いびき肉をあわせて使ってます。
なすのたいたん
チーズ揚げ
かつおとネギトロの海鮮丼
ごま豆腐
しじみのお味噌汁
子供たちは海鮮丼だけで大喜びでがっつりがっつりいってましたよ〜
クオカで買ったわらびもち粉で簡単おやつです。
ふうくんのリクエストなのですよ〜わらびもち大好きなので上の写真で2杯しっかりと完食です。上には黒豆きなこと黒蜜で
あつ〜くなるとアイスやわらびもち、水饅頭なんかだすとあっという間に完食。
冷凍庫にはチュッチュ(チユーペット)を必ず凍らす夏。
体の中から冷やすだけで冷房いらず!おなか壊さない程度に今年もチュッチュが活躍です
今日もレシピじゃないです・・・・(^^ゞ
今日、歯がぬけました〜5歳8ヶ月、これって早いのかな?お隣の歯もぐらぐらして抜けそうです。

幼稚園で育てた朝顔を持って帰ってきました。毎日、きれいなお花を咲かせてくれてます。もうすぐしたら種ができるかな?
この日の晩御飯は子供たちは、ばあちゃん家でだったのでダーリンとじいちゃんだけのんべえなお二人なのでおつまみだけ〜らっくち〜ん
ねぎのぬた・大根おろしの天かすのっけ・焼き鳥(山椒と七味)・冷やしトマト
只今、実家に帰省中です。 昨日までは子供を実家に預けて関西に出かけてたの。 実家に帰ってきてからはま〜ったくお料理してなくって・・・UPしてる記事もだいぶ前の晩御飯になっちゃうけどね。 明日の夜に自宅に帰ります。レシピをまともにUPするのはまだ先かもですが・・・来てくれた方ありがとね
今日は実家に帰ってきてま〜す。
とりあえずレシピは下書きして残してた物を使ってます(タイマーは失敗するからね)
今日はほぼ運転しかしておりませんの。運転時間6時間・・・
疲れたよ帰りもこんだけの時間がかかるんだよな〜気合入れていかねばね。
ポテトをひいたオムレツ
(材料)
マッシュポテト
ジャガイモ 3個(中位の大きさ)
バター 10g
塩コショウ 少々
トマトソース
カットトマト缶 400g(1缶)
水 50cc
塩 小さじ1
あらびき胡椒 少々
ガーリックパウダー 小さじ1/2
オムレツ
たまご 5個
生クリーム 大さじ5
冷凍剥きえび お好み量で
(レシピ)
1)ジャガイモの皮を剥いて4等分にし、耐熱容器に水大さじ2をいれて、ラップをかけレンジで5分加熱
熱いうちにマッシャーでつぶして、バター・塩・胡椒を加えて混ぜ合わせておく
2)トマトソースの材料をすべて耐熱容器に入れてラップをしてレンジで3分加熱する
3)お皿にマッシュポテトを平らにひいておく。オリーブオイル大さじ1でえびを炒めて、トマトソース(使う分だけ)を加えてソースを完成させておく
4)たまごと生クリームをあわせてよくとき混ぜて、半熟のオムレツを作り3のお皿の上にのせトマトソースをかける
トマトソースの残った分は冷凍OKで〜す。
パスタにオムライスのソースにと役立ててくださいね〜
花音家は・・・生クリームもトマトソースもえびさんも残っちゃってるので(中途半端にね)
ちゃーちゃんと次の日のお昼にえびクリームのパスタにしてたべきっちゃいました。
おにぎり(ゆかり)・チーズ入り玉子焼き・ソーセージ・ピーマンソテー
クリームコロッケ(冷凍)・きゃべつのクリームパスタ
今日は朝から雨ですじめじめしてる〜〜
本日のお弁当は明日からの帰省のため、冷蔵庫の中がとぼしくって・・
メインを張るようなおかずがなかったのでクリームコロッケ(冷凍)を入れさせていただきました
たまごとパスタとソーセージさえ入ってたら満足みたいなので簡単に。
パスタは夕飯でちょっと残ったものを冷凍しておいたのでそれを解凍してIN。時間10分の超早弁当
明日から帰省でいつUPできるかわかんないで〜す。
ってか今でもいつUPするかわかんないけどね。
予約UPってのがあるけど、過去2度試してことごとく失敗・・・なので今回は使わずにUPできればってことで。
そして、レシピブログさんでめっちゃGETしたいものがプレゼントされるそうなので応募しちゃいます〜〜
帝国ホテルのレシピが見れちゃうDSのソフト。
ほし〜〜これで最近のレシピマンネリから脱出したいです
ニンテンドーDS しゃべる!DSお料理ナビ「まるごと帝国ホテル」プレゼント
ご応募アンケート♪ by レシピブログ
< http://www.recipe-blog.jp/special/2007/06/dsds.html >
【Q1】:レシピブログでは、「まるごと帝国ホテル」収録レシピのなかから8つをご紹介しています。このなかで、あなたが一番作ってみたいレシピはどれ? その理由は?
#下記のページ中の「収録メニュー、ちらっとご紹介!」のコーナーをみてお答えてください♪
< http://www.recipe-blog.jp/special/2007/06/dsds.html#point1 >
B 「帝国ホテル」の「シャリアピンステーキ」!
なかなか牛肉を使ったレシピがないので、これでダーリンにうまい!!って言わせたい
【Q2】:希望プレゼントはどっち?(欲しいほうを残して消してください。)
A(「まるごと帝国ホテル」+ニンテンドーDS)

こないだ、レシピブログさんからモニターでいただいたうまだしを使ってトマトをつめた〜〜いおひたしに
むしむししてるときにつめた〜くってジューシーなトマトおいしいよ〜
その上おだしの味を含んでなおおいし。
いっぱい作っておいても1個ペロリ、ってか多分4個とか平気で食べれる。おいしくてお値段もうきうきの今からが食べごろですよ〜
トマトのおひたし
(材料)
トマト5個
だし300cc(かつおだしでもOK)
塩小さじ1/2〜
(レシピ)
1)トマトは湯向きをしておく
2)トマトの上から濃い目の出し(塩を加えたもの)を熱いままそそぐ
3)あら熱が取れたら冷蔵庫で2時間以上、時間があれば1晩かけてつめた〜く冷やす
トマトだ〜いすき
冬場はなかなかた〜っぷり生のトマトって食べないけど、暑くなってくると野菜室にはつめた〜くなったトマトが必ずはいってます。
そのまま出したりドレッシングかけたりお酒のおつまみにも毎日に近いくらいでてきてますよ〜ちゃーちゃんも大好きなトマト。
今年の夏もいっぱいたべるぞ〜
ちなみに花音の一番好きな食べ方は丸ごとに塩をパラパラ〜ってふってがぶっと丸かじりです。やめらんな〜い
最近、めっきりとレシピUPできるようなもんがないです(ToT)
そんなときは、うちの晩御飯写真なんかでものっけとこうっd=(^o^)=bてことでこんな写真に。(ちなみに子供用)
こうやって載せてるとどんな感じで晩御飯したっけな〜って思い出せるしね。
この日のメインはごぼうのハンバーグ
花音家の基本なハンバーグ種にた〜っぷり笹がきごぼうを加えて。おしょうゆと酒とはちみつ(2対3対1くらいな割合)で照り焼き味にしてみたの。
これがダーリンに大好評
子供たちも食感が楽しかったようで「ぽりぽりする〜」ってがっつりいってくれたよ
付け合せはセロリとベーコンの炒め物とゆちさん(ゆちのお料理実験室)の冷たい夏サラダ(葛きりをそうめんにかえちゃった)
ごまドレがクリーミーでおいしかったよ〜〜
今日も1日すずしい埼玉県。
雨も降らないしすごしやすいですよ〜
夜と朝は肌寒くって半そでよりも長袖のが良い感じ。
今日も昼から買い物と帰ってきてから公園にいって思いっきりちびっ子たちは砂遊びを楽しんでいつもよりも寝つきが早くらくち〜ん
最近の我が家、暑くないからつめた〜いおかずをだすとちょっと不評・・・
どっちかってとまだこってり系のがよろこばれてる花音家です。
今日のレシピもバターたっぷりだからこってり系なんだけどそこは胸肉で少しでもカロリーダウンなのさ!!(笑)
鶏のバターしょうゆ焼き
(材料)
鶏胸肉 1枚
小麦粉 適量
バター 30g
しょうゆ 大さじ1/2〜1
(レシピ)
1)鶏を斜めに削ぎ切り(厚さは好みで)にしたらしっかりと小麦粉をはたいておく
2)フライパンにバターを熱してとかし。鶏肉を並べてやいていく
3)仕上げにおしょうゆをまわしかけて火をとめる
焼きあがってから、あらびきこしょうをたっぷり振ると大人味です。
ピリッときいた胡椒でビールがすっすむ〜。子供たちは胡椒なしですよ!!

最近、ランキング下がりまくりです(T_T)今日もぽちっとお願いします
今日はすっごい良いお天気〜
ひっさびさにお布団もシーツも洗濯機4回も回して洗いまくっちゃったよ〜
子供たちはもう、お日様の良いにおいのお布団でぐっすりお休み良い夢みてるかな?
明日もお天気、うれしいなぁ。
昨日のお弁当
エビグラタン・コロッケ・玉子焼き・鳥の甘辛焼き・インゲンのベーコン巻き
おにぎり(梅干)・ゼリー
たまには晩御飯なんぞもっておもって写真とったんだけど・・・・
いまいちだね
花音家の基本はすべて大皿もりで、自分でとって食べるのです。
みんなが大好きな献立だと花音が座る頃にはほとんどなくなってることも・・・この日は一番になくなったのはサラダでした。(料理じゃないやん)
7月4日の晩御飯
ほうれん草と大根のサラダ イタリアンドレッシング
野菜と牛肉の炒め物焼肉風味
いかのバター焼き
ごはん
中華風コーンスープ(写ってないね(^^ゞ)
レシピブログさんでモニター当選した「博多うまだし」を使ったレシピです。
このうまだしでとっただしはめちゃくちゃ味が濃い〜の
塩分も何も入れんでもお吸い物としていけるくらい濃厚。
とりあえず届いて即効、だしをとってシンプルにそのままでお味見。うまっ
残りのおだしはたまごのお吸い物で子供たちががっついたわ
そのほかにもかぼちゃの煮物(水300cc・うまだし1パック・かぼちゃ1/2・しょうゆ少々)もだしのうまさであんまり食べないふうが「おいし〜」ってたべてくれたよ〜
一番最初の写真はうまだしをパックから出して粉として使ってみた1品です。日曜のお昼にみんなガッツリ!「また。つくってね」ってうれしいリクエストもあったよ
豚肉とキャベツの和風クリームパスタ
(材料)
パスタ 180g
キャベツ 100g
豚肩のしゃぶしゃぶ用 150g
シメジ 1/2パック
スライスにんにく 1かけ
☆生クリーム 100cc
☆白味噌 大さじ1
☆うまだし 1/3袋
しょうゆ 少々
2)☆の調味料をあわせてしっかりと味噌が溶けるまでまぜておく。キャベツはざくぎり、シメジは房をわけておく
3)フライパンにオリーブ油少々とにんにくを入れてから火にかけ、香りが出てきたら豚肉をいれる。
色が変わってきたら、キャベツとシメジも入れて全体に油が回るようにいためる
4)3に2の☆とゆで汁を30〜50ccほどを加えて沸騰させたらパスタを加えて絡める。味を見てしょうゆを少しまわしかける
レシピブログさんでモニター当選した「博多うまだし」を使ったレシピです。
このうまだしでとっただしはめちゃくちゃ味が濃い〜の
塩分も何も入れんでもお吸い物としていけるくらい濃厚。
とりあえず届いて即効、だしをとってシンプルにそのままでお味見。うまっ
残りのおだしはたまごのお吸い物で子供たちががっついたわ
そのほかにもかぼちゃの煮物(水300cc・うまだし1パック・かぼちゃ1/2・しょうゆ少々)もだしのうまさであんまり食べないふうが「おいし〜」ってたべてくれたよ〜
一番最初の写真はうまだしをパックから出して粉として使ってみた1品です。日曜のお昼にみんなガッツリ!「また。つくってね」ってうれしいリクエストもあったよ
豚肉とキャベツの和風クリームパスタ
(材料)
パスタ 180g
キャベツ 100g
豚肩のしゃぶしゃぶ用 150g
シメジ 1/2パック
スライスにんにく 1かけ
☆生クリーム 100cc
☆白味噌 大さじ1
☆うまだし 1/3袋
しょうゆ 少々
2)☆の調味料をあわせてしっかりと味噌が溶けるまでまぜておく。キャベツはざくぎり、シメジは房をわけておく
3)フライパンにオリーブ油少々とにんにくを入れてから火にかけ、香りが出てきたら豚肉をいれる。
色が変わってきたら、キャベツとシメジも入れて全体に油が回るようにいためる
4)3に2の☆とゆで汁を30〜50ccほどを加えて沸騰させたらパスタを加えて絡める。味を見てしょうゆを少しまわしかける

今日はレシピってほどのものじゃないんだけど、この時期にそしてカレーのお供に出てくる簡単なマリネです
子供たちの大好きなカレーを日曜に作ったときの付け合せのトマト
ポン酢でさ〜っぱりとしていてお口直しにも最適。ちょっとしたお酒のオードブルにもなっちゃうのです。
トマト大好きなちゃーちゃんもめちゃくちゃたべたよ
トマトのポン酢マリネ
トマト20個(プチとまより少し大きめミディトマトでしました)・ポン酢 大さじ3・オリーブ油 大さじ1 大葉 5枚(お好みで)
大葉をみじん切りにする。トマトを湯剥きして、適当な大きさに切って他の材料とあえるだけなのです( ̄□ ̄;)!!
もっとトマトを小さくきって白身魚のソテーや鳥のソテーなんかにかけてもおいしそう次回チャレンジかな